Loading...

BodyART

* - Про баланс

в новом пространстве ProBalance*

/методика

В рамках концепции bodyART тело человека воспринимается как единство трех составляющих — тела, разума и души. Поэтому направление имеет глубокую философскую и научную основу: базируясь на принципах китайской медицины, он сочетает в себе не только работу с телом, но и с внутренней энергией человека.

Тренировки с весом собственного тела — фитнес тренд входящий в тройку трендов в индустрии фитнеса.

В нашем пространстве @probalance.pk несколько видов таких тренировок. И один из них необычный, сочетающий в себе элементы йоги, пилатеса, функционального тренинга и техники тай-чи — bodyART

Сочетание терапевтических упражнений, упражнений на силу и гибкость вместе с классическими дыхательными техниками помогает

стремится усовершенствовать своё тело;

желает укрепить мышечный корсет и улучшить осанку;

избавиться от напряжения, чувства дискомфорта и боли;

лучше понять и почувствовать свое тело.

/для кого

~

Занятия не требуют специальной подготовки, доступны как новичкам, так и профессиональным спортсменам

направление подойдет всем, за исключением

беременным на ранних или поздних сроках

людей с травмами опорно-двигательного аппарата, смещениями, острыми болями

с недавно перенесенными операциями и обострениями хронических заболеваний

Занятия проводит единственный лицензированный инструктор Владивостока - Герасимова Наталья

рекомендуемая форма одежды

Прилегающая или полуприлегающая спортивная форма, занятие проходит босиком

Рекомендуется периодичность занятий 1-3 раза в неделю

Коврик для занятий (мат)

Группы до 8 человек или индивидуально, 60 минут

ПЕРИОДИЧНОСТЬ

ОБОРУДОВАНИЕ

ФОРМА ЗАНЯТИЙ

запишитесь на Пробное ЗАНЯТИЕ ЗА ~~1 200~~ 1 000 рублей!

Записаться

/тренер, время занятий

Наталья ГЕРАСИМОВА
~
расписание групповых тренировок
уточняйте у нашего администратора

ИНДИВИДУАЛЬНО
ВТ/ЧТ/СБ
(время по договоренности)

/стоимость занятий

*только для новых клиентов

1 200 ₽

2 200 ₽

2 000 ₽

3 000 ₽

2 500 ₽

Разовое

Групповое занятие

Гостевое

~

АБОНЕМЕНтЫ персональных тренировок

АБОНЕМЕНтЫ гРУППОВых тренировок

8 ТРЕНИРОВОК
12 ТРЕНИРОВОК

2 700/21 600₽
2 500/30 000₽

8 ТРЕНИРОВОК
12 ТРЕНИРОВОК

тренер-эксперт

3 000/24 000₽
2 800/33 600₽

тОП-Тренер

АБОНЕМЕНтЫ парных тренировок

Парное занятие с тренером

тренер-эксперт

мастер-тренер

Персональное занятие с тренером

~~1 200 ₽~~

~~2 200 ₽~~

~~2 000 ₽~~

~~3 000 ₽~~

~~2 500 ₽~~

1 000* ₽

2 000* ₽

1 800* ₽

2 200* ₽

2 000* ₽

2 500 ₽

топ-тренер

~~2 500 ₽~~

2 200* ₽

3 500 ₽

топ-тренер

~~3 500 ₽~~

2 500* ₽

8 ТРЕНИРОВОК
12 ТРЕНИРОВОК

2 200/17 600₽
2 100/25 200₽

мастер-тренер

тренер-эксперт

тОП-Тренер

мастер-тренер

8 ТРЕНИРОВОК
12 ТРЕНИРОВОК

1 000/8 000₽
900/10 800₽

8 ТРЕНИРОВОК
12 ТРЕНИРОВОК

1 000/8 000₽
900/10 800₽

8 ТРЕНИРОВОК
12 ТРЕНИРОВОК

1 000/8 000₽
900/10 800₽

тренер-эксперт

тОП-Тренер

мастер-тренер

8 ТРЕНИРОВОК
12 ТРЕНИРОВОК

2 000/16 000₽
1 800/21 600₽

8 ТРЕНИРОВОК
12 ТРЕНИРОВОК

2 300/18 400₽
2 000/24 000₽

8 ТРЕНИРОВОК
12 ТРЕНИРОВОК

1 800/14 400₽
1 600/19 200₽

Записаться